Le karaté est un art martial japonais qui signifie "la voie de la main vide" ou combat à mains nues. Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à se défendre et à répondre aux agressions grâce aux différentes parties du corps.
La philosophie du karaté repose sur des valeurs qui sont essentielles : le respect, la droiture, la sincérité, la modestie, l'humilité, le contrôle de soi, la fidélité, la bienveillance, le courage, la bonté et le sens de l'honneur. Ce code moral créé toute la richesse du karaté telle une discipline de vie et c'est ce qui le différencie d'un simple sport.
La pratique régulière du Karaté développe une connaissance plus profonde de ses capacités mentales, une bonne coordination du corps et de l’esprit et davantage de confiance en soi
Le cours de karaté de style Shotokan est ouvert à tout public (enfants, adolescents et adultes) pour les 3 niveaux (débutant, intermédiaire et avancé)... Le professeur divise ses élèves selon les niveaux.
Le samedi et dimanche, le cours commence avec les 5-8 ans. Puis continue avec les plus de 9 ans.
Le professeur y enseigne les bases des mouvements du karaté, les katas et les combats.
Développe des qualités respiratoires
Académie de Jiu-Jitsu Brésilien, centre d'arts martiaux et de sports de combat à Schaerbeek (Bruxelles).
header.tel : 0485768265
info@aortatc.be
