Atelier de self-défense - 3 septembre 2019 - Aorta TC - Bruxelles

Atelier de Self-défense


Le concept "Body Posture"

Parce qu'une simple posture peut désamorcer une agression,
parce que se défendre est une décision,
parce qu'avoir des notions de self-défense aide à avoir confiance en soi,
nous vous proposons de découvrir le système "Body Posture" qui est basé sur des principes de posture corporelle, de distance et de quelques bases de Jiu-Jitsu Brésilien.

Ce système est basé sur le tout premier comportement à adopter dès lors qu'on se sent en danger, du simple inconfort à l'agression proprement dite.
La formation propose d'analyser ces différents cas et d'en trouver les réactions adéquates.

Tout le monde eut pratiquer, pas besoin d’être un acrobate ou un danseur professionnel pour prendre part à ce mélange de mouvements.

Infos pratiques



L'atelier se déroule en 4 mardis de 20h à 21h30

  • Mardi 3 septembre 2019
  • Mardi 10 septembre 2019
  • Mardi 17 septembre 2019
  • Mardi 24 septembre 2019

Ouvert à tous.

L'instructeur

Axel Vankimmenade, ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien, Head Instructor chez Aorta Team et arbître international de BJJ et MMA.

Tarif

L'atelier de 4 mardis : 60€

Lieu

Aorta Training Center
40 rue de la Luzerne
1030 Schaerbeek

Inscription


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Paiement des cours

Il est possible de payer sur place ou par virement bancaire.

Informations bancaires

N° de compte bancaire : BE24735048669938
Nom : Aorta Training Center ASBL

Lors du paiement par virement bancaire, veuillez indiquer : Self-defense et votre nom et prénom. Merci

Plan/Acces

Aorta Training Center

Rue de la Luzerne 40
1030 Schaerbeek
 

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